Businessfrau, Ehefrau und Mutter – Wie schaffe ich das?
Noch nie zuvor hatte eine Frau so viele Rollen gleichzeitig zu erfüllen wie heute - und das Tag für Tag. Wie du weißt sah es damals noch ganz anders aus. Da waren, wie man so schön sagt, die Rollen schon verteilt: Der...
Entdecke die Liebe zu deinem Körper!
Der Sommer zeigt sich in vollen Zügen. Dieses Jahr ist es hier ganz besonders heiß. Die Temperaturen schießen in die Höhe und man wünscht sich nichts mehr als sich einfach abzukühlen. Doch leider ist es für manche...
So kannst du deinen Ex wirklich loslassen!
Manchmal passiert es, dass wir einen Partner nicht nur ganz normal lieben, sondern uns von ihm abhängig machen. Das passiert genau dann, wenn das Geben und Nehmen in der Beziehung aus dem Gleichgewicht geraten ist....
7 Schritte, um deine Trennung zu verarbeiten – Part 2
Ich habe den Liebeskummer schon von vielen Seiten kennengelernt. Zum einen als die Getrennte, zum anderen als die Verursacherin und viele weitere Male als Helferin und Zuhörerin, wenn meine Klienten und Freunde...
7 Schritte, um deine Trennung zu verarbeiten – Part 1
Obwohl jeder Mensch ganz individuell und einzigartig ist, andere Erfahrungen gesammelt hat und sein eigenes Leben führt, so haben wir alle doch etwas gemeinsam: Den Liebeskummer. Auch wenn es bestimmt Ausnahmen geben...
So überwindest du deine Unsicherheit!
Obwohl man es jetzt vielleicht nicht glauben mag, war ich früher schüchtern, unsicher und nicht sonderlich selbstbewusst. Das war zu der Zeit als ich Physik studiert habe. Mich begleiteten jeden Tag negative...
Entdecke deine Selbstliebe!
„Was hat sie was ich nicht habe?“ Hast du dir diese Frage schon einmal gestellt? Ich jedenfalls habe sie schon sehr häufig gehört und mir früher auch selbst gestellt. Bevor ich wusste, was diese Frage eigentlich...
Wie du eine dauerhaft glückliche Beziehung führst!
Im prachtvollen weißen Kleid schreitet die Braut zum Altar. Die heilige Musik des Chores untermalt die Trauung des Traumpaares. Sie geloben sich feierlich in guten wie in schlechten Tagen zusammenzuhalten und sich zu...
5 Gründe, warum ein Mann sich von dir trennt
Lea hat sich vor ein paar Tagen mit ihrem Freund Mike, mit dem sie schon seit der Grundschule befreundet ist, auf einen Kaffee getroffen. Sie hat ihm voller Euphorie erzählt, dass sie jetzt schon seit genau vier...
Ich bin Single, aber wünsche mir ein Kind – was kann ich tun?
Viele Frauen haben dieses eine Problem: Sie wünschen sich unbedingt ein Kind, haben zurzeit aber keinen Mann. Mit der Zeit werden sie trauriger und verlieren sogar vielleicht irgendwann die Hoffnung. Die Hoffnung...
Stärke deine Beziehung!
Es gibt diese typischen Neujahrs-Vorsätze wie: Mehr Sort machen, weniger Fast Food Essen, weniger Alkohol trinken. Doch die beziehen sich alle nur auf dich selbst. Wie wäre es also mit guten Vorsätzen, die deine...
Wenn dein Partner depressiv wird…
Wie sollst du nur damit umgehen, wenn dein einst so lebensfroher und liebender Partner eine schwere Depression durchlebt? Wie lange kann die Beziehung gut gehen und was kannst du tun, dass eine Depression die Beziehung...
